这个需要的时间久一些
第一个每天坚持用熬好的艾草水来泡脚，天天的坚持每一次要泡到额头微微发汗
第二点就是长期要熏艾灸，很多人很难坚持
第三不要吃冰冷的东西，肚子不能受凉。
当然也有一些女生在结完婚生了孩子之后，自己的问题就解决了，但是他们却不知道的是这个痛经的问题，如果生的是个女儿，完全就遗传给孩子了。所以家中有女儿的，从小要告诉她，从小不能吃冰冷的，要不然长大太痛苦了。
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每个月都痛经，亲们有什么根治的方法吗？
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