原标题：贫血、头晕如何调理?
中医调理贫血引起的头晕，多从“脾胃”论治!女生贫血、头晕的问题如何经由中医调理、食疗和穴位按摩改善呢?跟我一起往下看医师的分享文章吧!
★个案治疗分享~血色素升高，Hb=11.5→13.5(女性正常值12-16) 28岁的小佩因为经常劳累头晕和胃痛来求诊，98年公司健康检查发现患有贫血，血色素只有10.5，才发现怪不得自己特别容易头晕疲倦，99年检查为11.5，患有贫血的她从小就肠胃不好，国中时候就曾经因为胃溃疡进出急诊室3次，上学时一直觉得很累，午休就直接睡觉，连午餐都不吃了!一路下来把胃给弄坏了。 大学毕业开始工作之后，因为工作及在职进修学业压力大饮食不正常时常饿肚子就睡觉，劳累就容易头晕，时常胃部绞痛或闷痛，胃酸上逆感，胸闷，紧张则容易胃痛、腹泻，肩颈僵硬，容易疲倦，手脚冰冷。 至于小佩的月经状况，一两年前开始经血量变少，有时一天用不到一片卫生棉，经出不畅(月经出不太来，刚开始只有极少量的经血)，月经色暗，挟有暗色血块。 经由仔细的把脉问诊之后，发现小佩是属于“肝郁脾虚，气血虚弱”的体质，经常过度饥饿会损伤脾胃之气加上紧张，肝主疏泄，疏通调畅全身气机，包括消化功能，经常处于紧绷状态，肝失疏泄，肝气犯胃会影响消化吸收功能，会损伤中气，而脾胃是气血生化之源，脾胃一旦虚弱，气血生化乏源，气血自然就更加不足。 针对小佩的体质调理原则是“疏肝健脾，调补气血”为主，选用柴胡、薄荷、人参、白术、甘草、黄耆、茯苓、当归、白芍、熟地、川芎、桂圆肉、木香、厚朴等中药材调理，经过一年的调理，经血量增多，也变的较鲜红，头晕以及肠胃的状况也都改善许多，再次健康检查时，血色素明显进步到正常范围。 ★中医观点~脾胃为气血生化之源，脾胃不好和贫血有很大的关系 眩，指的是眼花。晕，指头晕。轻者闭目可止;重者如坐车船，旋转下定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、冒冷汗等症状。严重者可突然昏倒。因临床上头晕与眼花当同时并见，故合称为"眩晕"。在古医籍中，尚有"眩晕"、"头眩"、"头风眩"、"旋运"等，皆为本病之别名。 久病不愈，耗伤气血，或失血之后，虚而不复，或思虑劳倦，饥饱失宜，过食寒凉，使脾胃虚弱而气血生化乏源，以致气血两虚，气虚则清阳不升，血虚则脑失充养，皆能导致眩晕。 ★“气血虚弱”为贫血常见的体质 1.眩晕，动则加剧，遇劳则发肢体乏力 气血不足，脑失所养，劳则气耗，故眩晕加剧。 2胃痛胃胀食欲不振 神疲懒言，饮食减少一一气血虚弱，气虚则失其温运，血虚则失其滋养。 3.面色苍白，唇甲不华，发色不泽 心主血，其华在面，发为血之余，血虚则失其荣华。 4.心悸失眠 血虚心失其养，心神不宁。 5.月经量变少，甚至经血滴滴答答拖8-10天才结束
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