科目三挂了两次了,压力很大,准备考第三次。怎么调整心态?

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这种情况建议你暂时先不要约着考试,能挂两次,说明你很紧张,也有可能你的技术还没练好。

你可以找自动挡车练一下,一定要把那种感觉练出来,按照考试的规定练,其实也没多少东西,灯光,记着拐弯打转向灯,超车按喇叭打灯,过路口快速左右看一下。变道记得看后视镜和打转向灯。停车要先拉手刹再松脚刹。

其他的细节按着你们的规定,按照教练平时教的练,把习惯练出来,即使没车,骑着电动车也能把习惯练出来,这些习惯都是之后开车要用的。

加油吧。努力练,人家说艺高人胆大,你紧张就是因为你觉得你不熟悉,学不熟悉越害怕,越紧张。

标签: 心理调节术

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