能传授一下快速减肥秘诀吗?

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著名演员孙红雷当年参加北影艺考,其它都过但是主要是身体有点胖,他居然在一个半月瘦了二十斤,成为几千人里面的胜出者。

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这种男人对自己狠的精神使他后来成功出演了多部影片,在获得影帝的领奖台上,他的第一句话就是感谢在天之灵的母亲,孙红雷从小家境贫寒,是靠母亲收废品把他养大走上艺术道路!

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快速减肥如果是年轻人还是有帮助的,如果是中年人,建议慢慢来,搞的不好肥减掉了把别的病招来了!

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明星减肥主要的方法是用牛奶和苹果代替主食,而且晚餐不吃,这样下来一个月见效,但是第二个月要适当补充些营养,防止身体出现大亏!

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如果要单独瘦某个地方,那个就要专业指导下的锻炼、药减相结合了!

标签: 快速减肥方法小妙招

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