自制的全麦面包、味道还不错，哈哈

　　准备材料：多喜高筋全麦粉3杯（大概一杯150g左右）、牛奶250ml、鸡蛋2只、黄油3大勺、盐1/2小勺、糖3-4大勺、酵母1小勺。

　　耗时：

　　准备时间10分钟左右，制作时间3小时。3小时时间有点长，美味总是来之不易的哦！

　　步骤一：

　　取鲜牛奶250ml，倒入面包桶中

　　步骤二：

　　取鸡蛋2个，打开鸡蛋后，放在碗里均匀

　　打碎，均匀倒入面包桶中。

　　步骤三：

　　取盐二分之一小勺沿着面包桶角均匀倒入

　　搅拌均匀，盐的用量大概是10g左右的哦！

　　步骤四：

　　取糖3到4大勺均匀倒入面包桶中，搅拌均匀，一勺大概10g的。

　　步骤五：

　　取黄油3大勺均匀倒入面包桶中，搅拌均匀。

　　步骤六：

　　取多喜高筋全麦面粉3杯，倒入面包桶中，这个面粉还是朋友介绍网上买的，试试还真不错，就是有点小贵。

　　步骤七：

　　在倒入的面粉中扒开一个小槽，然后再加入1小勺酵母，再用面粉盖住酵母粉。酵母粉不能与水、盐接触，酵母是不用搅拌的，放在一起即热之后就会发酵啦！

　　步骤八：

　　调节面包机菜单至"全麦面包"，然后启动

　　然后就是等待啦，等面包做好之后就可以吃了。

　　新鲜出炉的全麦面包完成，哇咔咔，

　　营养有健康，女儿很喜欢吃

　　还有我做的核桃面包

　　还有饼干，比超市买的好吃多了

标签： 全麦面包真的能减肥吗