心理减压-农百科

心理压力大会磨牙断牙根

精神压力大竟会使牙根折断?这个问题看似不可能，但广东省口腔医院颌面外科专家徐平平博士认为，精神压力大有可能发生磨牙症，而磨牙症容易造成牙齿的损耗，可导致牙及其支持组织的各种症状，甚至是牙根断裂。 ...

农百科 2022-02-26 103 #心理减压

美国一项研究显示，当妻子面对电击威胁时，若即时牵着丈夫的手，比起没有牵手或牵陌生人的手会更为平静。研究由弗吉尼亚大学心理学专家科恩进行。共有16对平均30岁、自认有幸福婚姻的夫妇接受了测试。 ...

农百科 2022-02-26 162 #心理减压

一件件高学历人士自杀的事件频频见诸报端，有关大学生、博士生自杀的问题也引起媒体和公众的广泛关注。到底是什么原因使这些天之骄子轻易地选择自杀? 在我国的教育体系中，考试高分与实际能力之间并不能画等...

农百科 2022-02-26 121 #心理减压

美国心理学家雅克·希拉尔(JaquesRillaer 说：“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪的红色警报。“愤怒告诉我们...

农百科 2022-02-25 123 #心理减压

由于社会竞争日趋激烈，许多人因工作和生活压力太大导致心理失衡，出现了各种各样的心理问题。心理问题不但使人精神苦闷，也影响人的身体健康，所以一定要想办法加以解决。为了缓解心理压力，首先就要把自己...

农百科 2022-02-24 118 #心理减压

当一个人熟睡的时候，所表现出来的一切都是被“潜意识”所支配的，所以也能展现我们心中最直实的想法!你知道，当你再和另一半一起睡觉的时候，就可以从你们之间的睡姿来了解你们的关系到底如何哦!一起来看看常...

农百科 2022-02-24 188 #心理减压

原标题：简单运动释放情绪上的压力想要提高免疫力，除了正确的运动、饮食习惯外，情绪上的压力也可能让免疫力降低，来看看受到疫情重大影响、已经全民宅起来，专家建议如何在家透过简单的运动、饮食及减压方...

农百科 2021-06-13 160 #心理减压

原标题：如何缓解焦虑小情绪运动使人快乐，并在大脑中释放内啡肽，被称为“快乐激素”。通过运动，汗水如雨，缓解内心的烦闷和焦虑。以下是如何缓解焦虑小情绪，欢迎阅读和参考。 ...

农百科 2021-06-04 159 #心理减压

原标题：如何正确的对待挫折在人生的道路上，没有人会一帆风顺，难免会遇到挫折，当失败感向我们袭来时，我们该怎么去面对呢?是逃避，还是迎难而上。以下是小编为您整理的如何正确的对待挫折的相关内容。 ...

农百科 2021-06-04 140 #心理减压

原标题：如何克服情绪化进行幻想是缓解紧张和焦虑的好方法。想象你躺在阳光明媚的沙滩上，享受凉爽的海风。试一试，它可能会产生意想不到的结果。下面是如何克服情绪化，欢迎各位关注。 ...

农百科 2021-06-04 171 #心理减压