中医养生-第25页-农百科

眼睛红肿，眼袋过大，哪里的问题

原标题：眼睛红肿，眼袋过大，哪里的问题早上起床的时候，很多人眼睛总是肿的，还有很明显的眼袋，用了很多高级的化妆品也没有明显的改善。其实，眼睛容易红肿、眼袋过大，是脾虚的表现，是我们的眼睛在提醒...

农百科 2021-06-24 152 #中医养生

原标题：入睡难易早醒，试试这几个助眠小妙招泡脚+按摩涌泉穴睡前用温水泡脚，水没过脚踝，每次20-30分钟，以微微出汗为宜。泡脚可以调理痰湿扰心，肝气、肝血不足导致的失眠。泡完脚之后，...

农百科 2021-06-23 162 #中医养生

原标题：每个季节都与身体脏腑相关看看怎样四季养生我国古代对一年季节的划分有四季和五季两种方法。因人体有五脏，故常用五脏与五季相对应来说明人体五脏的季节变化。黄帝内经《素问. 脏气法时...

农百科 2021-06-21 176 #中医养生

原标题：五脏养生如何顺应四季规律五脏六腑是人体的重要组成器官，它一旦损坏人体的身体就很难运作了，身体健康更难以保证。今天小编就带你了解一下中医五脏养生如何顺应四季规律的，下面就跟随小编一起来看...

农百科 2021-06-21 116 #中医养生

原标题：春夏养阳，秋冬养阴，人体五脏各司其职人的生命活动，是靠脏腑间的密切联系所构成的人体生理功能的整体性进行的。这些脏腑虽然各有其不同的生理作用，但彼此之间又是相互联系、制约的。五脏的治...

农百科 2021-06-21 126 #中医养生

原标题：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，教你一年四季怎么养养生不是随意的事情，需要结合很多注意事项，把养生与季节结合起来，是一件非常不错的事情。季节与身体器官相结合进行更好地养生，能够维持身...

农百科 2021-06-21 155 #中医养生

原标题：中医养生知识大全100条，建议收藏 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。 ...

农百科 2021-06-21 123 #中医养生

原标题：中医养生：每天睡前做到这6件事，神清气爽、健体养生睡的香中医养生：每天睡前做到这6件事，神清气爽、健体养生睡的香。一些中医养生的方法确实可以让我们的身体达到很好的状态，而且学会最基本的...

农百科 2021-06-21 111 #中医养生

原标题：中医养生中的名补方法随着生活水平的提高，人们越来越注意养生方面的问题，毕竟健康才是第一位的，只有拥有了健康的身体，才能更好地工作生活，才能更好地享受生命。在养生方面，中医是有很多的方法...

农百科 2021-06-21 139 #中医养生

原标题：养生等于养寿命!中医提醒：坚持5大养生小妙招，很难不长寿现在已经进入了三九阶段，此时是进补的黄金时间段，只要保养的好就能够让身体得到充足的能量，远离受到疾病的侵入，一旦错过就需要再等一...

农百科 2021-06-21 142 #中医养生