保证大脑内水分充足，是脑细胞缓解压力的一种简单而有效的途径 减压食物-水 看到题目，可能有些人会不相信：水，竟然也能抗压? 不错，我们的身体里含有75%的水，大脑组织中85%也全是水。所以，当面对压力时，身体自发调动体内所储备的基本物质去应对压力，这样... 农百科 2022-05-08 122 #压力
