想发火?试试“自我疏离” 你容易被激怒吗?是不是希望在有人惹你生气时能有一种方法让自己保持冷静、镇定和沉着? 最新的研究表明,你应该试试这种方法:假装你是在从远处旁观令人生气的场景,而不是参与其中的局内人。 俄亥俄州立... 农百科 2022-02-25 104 #自我疏离