秋季吃坚果好处多！ 秋季吃坚果好处多! 秋天是各类坚果收获的季节，入秋后，每日吃坚果能为健康带来多种好处。 一、有助保护心脏 秋天的昼夜温差比较大，人体血管受到刺激而收缩，血管阻力增大，会使心血管负担加重。《英... 农百科 2022-02-23 70 #坚果
