脚扭伤了，先冷敷还是先热敷？ 脚扭伤了，先冷敷还是先热敷? 日常生活中，脚扭伤经常发生，我们应该如何去处理呢?这个说热敷，那个说冰敷，还有人说抬高，到底什么时候热敷，什么时候抬高，抬多高，敷多久，你真的很清楚吗?下面生活... 农百科 2022-02-20 111 #脚扭伤
