常食用奇异果，有利于控制血糖！ 常食用奇异果，有利于控制血糖! 奇异果又叫猕猴桃，是一种营养成分比较丰富的水果。 奇异果的GI值低，膳食纤维丰富，糖类被吸收速度较缓慢，可以延缓血糖值上升，不会发生血糖飙升的状况。奇异果中... 农百科 2022-02-20 112 #奇异果
