所谓的食疗养生适合所有人吗？ 嗨，您好啊，我是菜头。“过午不食”的方法不是适合所有人的。 所谓”过午不食“是指当天下午四点之后就禁止进食。吃饭一定要早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。而现在人恰恰相反，早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝... 农百科 2021-10-17 83 #中医食疗与养生
你对食疗养生是怎么看的？ 食疗养生，即所谓的食养，就是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话说就是利用食物对身体进行调理保养的方法。随着社会的发展，人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品... 农百科 2021-10-17 104 #中医食疗与养生
没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？ “吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是... 农百科 2021-10-17 87 #中医食疗与养生
中医食疗养生对身体很好，想做好这个行业，可是该怎样普及大家将五谷药食同源融入到生活？ 感谢悟空大圣的邀请！中医食疗养生对身体确实有好处，百利而无一害。有句老话说:药补不如食补，就是这个道理。 大家都知道，许多西药，参杂了不少的化学元素，对身体的五脏六腑伤害甚大，但是他有一点好处，治疗效... 农百科 2021-10-17 88 #中医食疗与养生
中医食疗有用吗？ 一、中医食疗不同于现代医学中的营养学和饮食学，它是在中医基础理论指导下，总结了历代食疗的宝贵经验而形成的，具有中医学的鲜明特点。 二、中医的“食疗”最早可以追溯到3000多年前，相传商代人善于烹饪，... 农百科 2021-10-17 83 #中医食疗与养生
