夏季养生 解暑祛湿说香薷 香薷，又名香茹、西香薷、为唇形科植物海洲香薷的全草，主产于江西。中医认为，香薷性味辛、微温，入肺、胃经，有发汗解表，祛暑化湿，利水消肿之功，适用于夏季外感于寒，内伤暑湿所致的暑湿表症，水肿，小便不利等... 五花石 2019-11-12 415 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季喝水有讲究 夏季是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用，下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。... 五花石 2019-11-12 463 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季雷雨天气避“湿热” 夏季雷雨天气增加，天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低，而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题，处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应，因此在日常生活和饮食中要尤为注意，下面介绍一些夏季... 五花石 2019-11-12 458 #标签1 #标签2
夏季养生 夏日防署伤身必知 炎炎夏日，天气酷热，特别是小说过后即将进入伏天，这段时期人在户外很容易中暑。中暑后身体会出现头晕眼花的整整严重者身体口吐白沫，该怎么样做好防暑，下面向大家介绍夏日防暑小知识，跟中暑说拜拜吧。 炎炎... 五花石 2019-11-12 414 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季六款养生花草茶 中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等，下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了，天气炎热，中医养生有妙招，夏季... 五花石 2019-11-12 477 #标签1 #标签2
夏季养生 勤喝汤粥防中暑 炎炎夏日，天儿是一天赛一天的热起来了，很多人都出现了中暑的症状，身体不适胃口也很差，下面就向大家介绍一些防暑开胃的粥品做法，帮大家轻松度夏。 炎炎夏日，天儿是一天赛一天的热起来了，很多人都出现了中... 五花石 2019-11-12 472 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季药浴正当时 炎炎盛夏，暑气逼人，药浴洗浴，不但让人更觉浑身凉爽，还能健身美容、消暑祛热。可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。 药浴法是中医外治... 五花石 2019-11-12 477 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季养生三原则 暑和湿是夏季的主要特点，天气越来越热，又到雨季不仅天气炎热湿气也很大，所以要做好夏季养生要掌握三个原则。 暑和湿是夏季的主要特点，天气越来越热，又到雨季不仅天气炎热湿气也很大，所以要做好夏季养生要... 五花石 2019-11-12 561 #标签1 #标签2
夏季养生 治中暑中医最拿手 即将进入伏天，天气越来越热是中暑的高发时期，哪些人群是易中暑人群？中暑后又应该如何救助呢？下面就向大家做一下详细的介绍，可以让身边人远离中暑。 即将进入伏天，天气越来越热是中暑的高发时期，哪些人群... 五花石 2019-11-12 447 #标签1 #标签2
夏季养生 “空调消暑”别忽视健康 夏天，许多患者晚上吹了通宵空调，第二天早上起来就喉咙痛。气温一路攀升，空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时，空调所带来的感冒、面瘫等疾病接踵而来，影响市民身体健康，俗称“空调病”。 夏天，许多... 五花石 2019-11-12 448 #标签1 #标签2
