文\水说
这世界对于普通人而言只有为数不多的可选择机会,遇上一个“令人心理舒适的伴侣”绝对算的上是人生之大幸,可并不是每个人都是如此幸运。
经历过一段糟糕的爱情,就如同人生跨过“黑暗的泥沼”,令人不堪回忆。
但请记住,无论何时,其实你都有选择的机会。
很多人会说:“爱情会磨合出来的,”这点我个人大体认同。
但是,当你碰上人格并不是那么健康的“恶毒型”伴侣时;磨合,可能意味着更长时间的折磨。
所以,及时止损,也是情感历程中必不可少的能力。
接下来,我要说的这10个心理特征,都有可能是你们无法磨合,也无法用爱情感化的瓶颈1、不懂得换位思考
当我们请求对方换位思考,体会你的感受时,可能你永远都只能看到麻木的表情以及轻蔑的鄙视;
如果你发现他并不是不想,而是压力没有这个意识,你需要注意,可能遇上了“恶毒型”伴侣。
2、不受控制的撒谎和解释
当他们感受到指责即将来临时,撒谎和解释可能已经成为一种自动化的反应,无论这件事情是不是需要一个看起来合理的借口。
他们会伪装成为受害者,用指责和委屈来应对自己的问题。甚至很多时候,他们压根不在意谎言被拆穿的感受。
3、大多数时候,你需要向对方解释“何为尊重”
人格健全的人往往能够从自己的错误行为当中感受到自己的问题以及对方的感受。但是,他们往往装成很无辜的样子意图掩饰那些错误,以至于你不得不像养育儿童一般教导他们体会尊重。
4、有意激起你的极端情绪,然后反过来指责你
如果你是一个在意男女距离的人,他们会有意和异性靠近,等待你忍无可忍之后的暴怒。暴怒之后,他们会指责你的小气,你的一切合理的需求,表示自己被你压得透不过气。
或许你认为自己是一个情绪稳定的人,但往往这类人也无法让人始终保持平静。
5、恋爱谈的像庭审
他们会不惜大把精力来调查你此前恋爱的方方面面,即使你已经解释的很清楚或是有些事你也难以解释,他们还是会像庭审一般纠缠不休。
或许你用愤怒平息了他一段时间的好奇,但即使一个线索,又会激起他们对你刨根问底的冲动。
6、任何大大小小的冲突都有可能预示着关系的存亡
矛盾和冲突往往是情感关系当中必不可少的经历,它在一定程度上帮助我们磨合关系。
但是,如果每一次的冲突和对话都会引发他们对于关系存亡的思考,你需要注意,他们并不是脆弱,而是试图用这种方式控制着你;因为你心里明白,你主动服软才能继续保持这段关系。
7、他们从不主动沟通,却希望你有“读心术”
他们很少主动沟通,但却依然期待你其实知道他们心里所想,他们用这样一种“非人”的要求引发你的自责和焦虑;他们总能用“原来你这么不懂我”之类的话语让自己变成受害者。
实际上,无论你怎么做,他们都无法满意。
8、隐秘的精神虐待
恋爱初始,他们会将你塑造成连你自己都想不到的理想化伴侣,恋爱之后,他们则会用你的缺点疯狂的攻击你,贬低你,让你开始怀疑自己的价值,怀疑自己的能力。
即使结束,他们也会用,“虽然我也不怎么好,但更受不了你这样的人”来结束关系,然后留下内心受伤的你。
9、“戏剧式”的相处关系
有时热情到甜如蜜,有时却冷若冰霜;今天说分手,明天可能就求复合。你无法预测,哪一刻才会是你们关系的真正稳定。
他们从不在维护关系上过多用力,但是,一旦你想要寻求解脱,那种想要留住你的真诚却令你心软。
10、他们会想办法占据你生活的全部
他们会无所不用其极,就是想要你陪在他们身边,刚开始很甜蜜,却总会让你感受到一丝异常的压抑;比起你在他们身边的陪伴,他们更愿意看到的是你在这段关系当中的牺牲,这才让他们安心。
碰到以上这10种“恶毒型”伴侣,或许相比报复你更加悔恨自己的选择。
如果你受到过他们对你的情感折磨,先别着急放弃信任下一段恋情,试着回想那个曾经快乐、随和和轻松自己,想想你在这段关系当中经历的疯狂、疲惫、空虚和焦虑。
学会给自己建立一个心理“警戒线”,试着思考和总结以往的思维模式,也试着让自己具备更多的自我觉察和自省。
当我们能够为自己的选择负责,也能够学会尊重自己的感受时,你终会遇到一个健康的情感关系以及内心强大的自己。
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本文参考资料《The Relationship Cure》
标签: 心理