心理咨询这个行业比较复杂,尽管心理咨询师按自己特长,给自己定格了一个心理咨询区域,但在咨询过程中,会遇见一些自己不太专业的提问,自己又不能回避,这样反复出现的时候,大多数心理咨询师,会在工作之余继续学习求助者提问的内容。久而久之,心理咨询师会面对求助者的多面性,让自己也咨询范围扩大。
这样会无形中给咨询咨询师带来心理压力。特别是陈年积累起来,如果没有一个强大的自我心理调节,真就印证了,心理咨询师就是一个别人抛弃心理垃圾“垃圾桶”。
很多心理咨询师持证后就认为自己就是心理咨询师,其实不然,做心理咨询除有专业的知识外,强大的自我调节能力一定要强,更重要的是要有技术性沟通能力,也要有博学的知识积累。
作为一名心理咨询师,在和求助者沟通时,一定把共情部分做好,不要让求助者的悲情燃烧自己的心理状态。
从我的从业经验总结,为达到咨询效果,可以入角色,但不能入剧情,可以在咨询结束后,尽快做咨询记录,分析求助者心理状态,给后续心理辅导做好功课,就事论事,坚决在工作之外不思考求助者求助中的情景。让自己永远是个局外人,建立强大的应对能力,让自己阳光灿烂的形象,感染求助者走出心理阴影。
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