怀孕了能做饭吗

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反正我怀孕时天天做饭啊!就是以前用电磁炉与微波炉,怀后怕辐射改用天然气了!家务活也天天干,我上班还上到生的前一天呢!宝宝健康的很呢!

怀孕后家务活是可以适当去做的,适当锻炼也是好的。偶尔的弯腰和躲着对胎儿没有影响,但不能长时间这样做。需注意在怀孕的后期,不要经常弯腰下蹲,因为这样会压迫子宫有可能会影响到胎儿甚至导致早产。建议怀孕期间最好是注意休息,避免长时间的站立或是经常做弯腰动作,避免出现流产或早产等不良情况。

晕哟。怀孕了就不能做饭了吗,没有这么严重吧,不要太娇气了,如果你什么都不做的话,对胎儿也不好,适当做做家务是可以的,只要自己不感到疲劳就行了。

  可以的,孕妇做饭时应注意以下几点:

  1、做饭时不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环,不利胎儿的生长发育。烹任过程中注意不要让锅台直接压迫肚子,以保护胎儿。

  2、厨房里由于燃烧的煤气,液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。

  煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。故厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通风换气。

  3、在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里,因过凉受寒有诱发流产的可能。

  4、早孕反应严重的,尽量避免到厨房去,因厨房的油烟和气味会加重恶心呕吐。

  孕妇洗衣服时应注意:

  1、不宜用很冷的水洗可适当兑些热水。

  2、洗衣时姿势要稳,不能蹲位洗衣,因蹲位可使胎儿受压,影响血液循环。

  3、洗衣时用力不宜过猛,搓板不要顶着腹部,避免胎儿受压。

  4、妊娠早期,洗衣时不宜使用洗衣粉,因洗衣粉里化学物质可损害受精卵。

  5、晒衣服时动作宜轻柔,不要向上伸腰,晒衣绳应低一些。

标签: 家务卫生

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