原标题:皮肤保养的15个秘诀?远离皱纹衰老!
美容是女人一生的奋斗事业,谁都想延缓衰老永葆青春,比起那些瓶瓶罐罐的化妆品,更加要注意养生手段,结合饮食健康和食疗,才是最好的办法。提到养生方式,就不得不说胶原蛋白。
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花胶:其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性,让女性滋补的同时却不用担心发胖,有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现,一次也不宜食用过多,配合瘦肉或者老鸭煲汤,风味绝佳!
既然吃猪蹄、鸡皮等不是最理想的补充胶原蛋白的方法,那美眉们不妨口服胶原蛋白来补充胶原蛋白,这类产品含有较多的胶原蛋白提取成分,可为皮肤补充不少的胶原蛋白,既营养又健康。
女性过了25岁以后,体内每天都会流失一定量的胶原蛋白。对美要求高,想让自己更加美丽的女性。市场上如欧壁诗胶原蛋白采用全球最顶尖的鱼胶原蛋白为原料,比普通胶原蛋白更容易降解成二肽,直接针对皮肤定项补充增加肌肤锁水能力,改善干燥细纹。使用后皮肤水润、紧致、细腻、光泽、恢复饱满有弹性。
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