原标题：松仁玉米-抗衰老、增强记忆力还防痴呆
松仁玉米
松仁和玉米，搭配在一起不仅口味好，而且对健康有益。玉米含有的玉米黄质可以对抗眼睛老化。而有〝长寿果〞之称的松子，含有丰富的亚油酸，具有促进和维护脑细胞功能和神经功能的作用。
松子含有丰富的亚油酸，具有促进和维护脑细胞功能和神经功能的作用。玉米含有的玉米黄质可以对抗眼睛老化。
最重要的是，两者均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。维生素E被称为〝抗衰老维生素〞，可通过保护脑组织免于氧化损害，延缓脑衰老，增强记忆力，预防痴呆症的发生。
标签： 疾病预防
