一般在睡前喝水、哭泣、熬夜，第二天眼睛会浮肿，怎么快速消肿呢?很多爱美的MM们都比较关心!今天生活妙招网小编特地整理出一些小妙招，希望能帮到你。
眼睛快速消肿的方法：
1、频繁眨眼
眼睛哭肿了，可以尝试频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
2、热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
4、按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
5、敷鸡蛋
都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
6、睡觉要仰卧
哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
7、蒸汽熏眼睛
倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。
8、眼妆掩饰
如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办?这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。
怎么预防眼睛肿?
1、忌用红茶
我们都知道用喝完的茶叶包进行敷眼，可以改善眼部问题，但是我们一定要千万注意切忌使用红茶，优选绿茶。
2、忌睡喝水
眼睛浮肿其实还跟我们睡前喝的水有关系，我们一定要注意睡前最好不要喝太多的水，如果你睡前喝过量的水，就会造成在第二天睡醒后，眼睛以及脸部出现浮肿，当我们的脸上出现浮肿时，我们可以将冰块用毛巾包住进行冰敷，这样可以快速消除水肿。
3、忌枕头过低
枕枕头睡觉是我们从小养成的习惯，很多人都不知道，我们的脸部出现浮肿和我们的枕头高低有很大的关系，过低的枕头会使我们身体所有的血液，水分都跑到面部，从而造成我们的脸部出现浮肿现象，我们可以采用高枕睡眠法进行自然防水肿、消肿。
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