脸色暗黄用什么护肤品好？

你好

皮肤暗黄比起用护肤品化妆品什么的，我觉得内调显得十分重要。

当代的年轻人的生活作息不规律，熬夜 ，饮食不注意保养等导致身体处于亚健康状态。

想要皮肤状态好，首先要不熬夜三餐规律，多吃粗粮，戒辣戒甜，女生也要戒生冷，经常吃冷饮对子宫不是很好。平时可以说喝喝红枣枸杞茶、红豆薏米茶等等啦。“冻龄美女”都是戒糖戒出来的哦～

除了生活上做到这些，还要经常运动。每天坚持运动，皮肤会变得细腻干净，没人亲测有效的！！！坚持运动两个，皮肤真的有在改善，脸上毛孔都变小了！脸色也不那么黄了～

另外健身运动对女性形体塑造也是十分有益～

当然，说到护肤，内调外敷才是更重要的！

脸部要注重清洁和补水。卸妆要卸干净，水乳要坚持擦精华面霜啥的…一样不要漏，坚持擦。两到三天敷一次面膜～

标签： 暗黄皮肤如何美白

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