养生这个概念基本被毁掉了,原因就是里面掺杂了太多不科学,不健康的东西。经络和穴位本来是存在的,所谓的经络,在最早的中国医术中其实就是血管,而穴位可能是体表某些比较敏感的部位,有些是神经、骨骼、韧带和内脏在体表的投射。只不过后世很多不学无术,放弃了解剖和实践的酸腐文人一番牵强附会的演绎,弄成了玄幻不可捉摸的东西。
对于人体的了解,我们现在已经有了更加精确的解剖学和生理学,以及在此基础上建立起来的现代医学。要保健养生,应该遵守那些基于科学的知识,早已走偏的传统医学除了一点文化研究价值,早就不再适合指导健康了。
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