炖大鹅用什么炖最好吃?

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中医认为鹅肉有养胃止渴、补气生津、解五脏之热的功能。民间亦有“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的说法。要说炖大鹅还是东北的铁锅炖大鹅,在东北的冬天大鹅是正肥的时候,这时候吃上一锅铁锅炖大鹅,那是再好不过了。

炖大鹅用什么炖最好吃?-第1张图片-农百科

原料

大鹅一只、土豆若干

辅料

葱、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、盐、有、味精、花椒、大料

炖大鹅用什么炖最好吃?-第2张图片-农百科

制作过程

1、土豆切块备用。大鹅洗净切块,用水焯一下去掉血沫,凉水清洗备用。

2、将铁锅中放入适量油烧热,放入葱姜蒜、花椒、桂皮用小火抄出香味倒入洗好的大鹅。

3、大鹅在锅中翻炒抄至肉变色,多翻炒一会让肉收紧,抄出香味。

4、然后加水,没过鹅肉就好,在加入老抽、生抽、料酒、盐等配料适量开始炖。

5、要持续炖一个小时,中间水少了可以适量加水,一个小时后开盖加入切好的土豆继续炖半个小时。开盖放入少许味精提味铁锅炖大鹅就做成了。

炖大鹅用什么炖最好吃?-第3张图片-农百科

备注:铁锅炖大鹅放土豆最好了,土豆解腻解馋养胃。

炖的时候开始开盖看看肉有没有软,自行控制炖煮时间。

喜欢吃辣的可以放几个辣椒,味道更好。

炖大鹅用什么炖最好吃?-第4张图片-农百科

标签: 中医食疗养生

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