如何保养自己的皮肤？

1. 办公室一族，每小时应离开电脑5分钟， 让皮肤休息一会儿，可有效缓解皮肤压力，减 轻皮肤干燥状况。

2. 化妆品在脸上停留时间不宜过长，3~?6 小时要及时卸妆，给肌肤一个喘息的时间。

3. 夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡 好，起床后皮肤就变得水灵灵。且睡前喝一小 杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收 力明显增加。

标签： 如何保养皮肤

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