你好，我是桃子妈妈很高兴回答你的问题。长斑有很多种，有遗传的晒斑，还有妇科疾病不好引起的斑，就是体内长出来的斑。以前我也用过很多涂抹的方式来表皮祛斑效果都不是很好，我是到整形医院去用激光祛斑，其实不管你是用什么方法来祛斑成功，第一，后期要有一个很好的一个保养，每天要涂抹防晒霜。
第二，补水也特别重要。最少一个星期三次面膜。最好就是每天敷一次补水面膜。或者是一个季度去打一次水光针。就算你去斑在成功，如果你后期的补水没有补好的话，还是会容易复发。
第三，可以用柠檬长期泡柠檬水来喝。这都有美白淡斑的功效，因为里面有维c。
第四，妇科一定要好不要有炎症，有炎症女人容易长斑
总结下就是不管用什么方法，不管你是用激光还是用什么方法来祛斑，最重要的是后期的防晒补水工作一定要做好。这样就不会容易复发。希望我的回答能够帮助到你。请随手点赞，我正在通过兴趣认证。
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