打呼噜是不是一种疾病,有哪些治疗方法?

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虽然鼾症和睡眠呼吸暂停/低通气综合征(SAHS)的临床表现都包括打鼾,但两者是完全不同的疾病。就对人体的危害而言,后者要大得多。 要根据其他临床表现、严重程度、持续时间、并发症等进行鉴别诊断。 这里只谈谈SAHS,因为该病影响最大,最容易被忽略。

SAHS分为阻塞性、中枢性和混合性。长期SAHS可以导致糖尿病、代谢综合征、肥胖等代谢性疾病、以及高血压病、冠心病等心血管疾病、以及记忆障碍等等。

建议凡是有长期打鼾的同学应该及时到大型医院就诊(因为大部分医生对该病也缺乏足够的认知)。最好挂睡眠障碍科的号。但绝大多数医院没有这个科,则可以挂呼吸内科的号,其次也可以挂耳鼻喉科的号。

确诊很简单,只需要行多导睡眠图检测一晚即可(价格在300左右)。睡眠呼吸暂停/低通气指数(AHI)≥ 5即可确诊。严重程度分级也根据AHI,但目前中国两个学术组织制定的指南对于严重程度的划分标准不一样。各位同学就不必深究了。

关于治疗,部分阻塞性SAHS患者可以到耳鼻喉科行手术治疗。多数患者不能手术,如果程度严重,常规方法是使用CPAP无创通气治疗。每次睡觉带便携式呼吸机即可。目前市面上常见的CPAP呼吸机售价1万到数万不等。

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