1.用清凉的薄荷油（万金油、白花油）画圆按摩胃周。
2. 做简易的舒缓运动。蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近|±子，有 助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3. 胀气时多走动，让肠胃保持弹性，不要催吐，否则会导致食f反流。 起来走一走，能嗳气或排气更好。
4.喝能帮助消化的茶类。如薄荷、柑橘类的茶能助消化，消降胀气效 果不错。
标签： 治胃疼的5个小妙招
舒缓胃胀气有什么小妙招？
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1.用清凉的薄荷油（万金油、白花油）画圆按摩胃周。
2. 做简易的舒缓运动。蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近|±子，有 助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3. 胀气时多走动，让肠胃保持弹性，不要催吐，否则会导致食f反流。 起来走一走，能嗳气或排气更好。
4.喝能帮助消化的茶类。如薄荷、柑橘类的茶能助消化，消降胀气效 果不错。
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上一个空调滴水该怎么办呢？
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