人体五脏各对应哪五色和五味?

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人体五脏,心、肝、脾、肺、肾。1.红色入心,对应苦味,苦味清热、燥湿、通便、泻下,其食品含有生物碱、苦味质。如:莲子心、苦瓜、芥菜头、苦的朱古力等;2.青色入肝,对应酸味,酸味可收敛、固涩、有止汗、止泻的功能,其食品含有机酸。如:乌梅、葡萄干、山楂干,酸性水果;3.黄色入脾,对应甘味,有健脾、滋补缓和作用,这类食品含糖多,如:小米、木瓜、黄色番薯、甜玉米;4.白色入肺,对应辛味,有散寒、发汗、行气,大多数食品含挥发油。如:生姜、生葱、胡椒、辣椒、大祘等。5.黑色入肾,对应咸味,有软坚散结、泻下的作用。如:芝麻、黑豆、黑米等。

人体五脏对应五色和五味,是根据五行学说来编写的,对应天人合一是有一定道理的。

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标签: 中医五脏养生

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