一、中医按摩都能解决哪些健康问题?
答:主要解决的是药物解决不了的,如亚健康、慢性病、肥胖、早衰、早退的基础;以及打牢健康的基础、提升免疫力和自愈力。
二、按摩因为啥能解决那么多问题?
答:人体健康的标准是:骨正、筋柔、肉松、脉软。
1.骨正,人体各骨骼和关节,尤其是椎体的小关节需达生理标准的正;正,靠药物肯定不行需靠手法(整脊矫正);
2.筋柔,中医有筋长一寸,寿延十年之说。所以现代延伸很多拉筋法,孰不知按摩对柔筋的效率更高、效果更好;
3.肉松,何谓肉松?柔软而富有弹性。反观自己身上的肌肉有没有弹性,大多数人的肌肉都呈僵硬、失去弹性状态,用什么方法让她柔软恢复弹性,很显然药物是达不到的,所以按摩方法更高一筹;
4.脉软,现代为什么恁多高血压,猝死;主要问题就是脉硬脉僵了;什么方法让她变柔软,当今还没有什么方法可代替按摩的效果。
三、注意事项:第一,不是说按摩好就所有的问题都靠按摩,如急性、传染性疾病,红伤、皮肤病,器官衰竭性疾病等,必须靠药物、靠医疗。第二,当今有些按摩技术水平还远远不足,需提高认识、提升水平、真正能落实真健康效果。第三,人人需要认识到自己的身体状况,适宜何种方法更好,认清方向方法坚持到底,还你真健康躯体。
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标签: 中医健康养生