健康管理和中医养生一样吗?

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健康管理和中医养生是有所区别的

养生保健是针对中老年人,调节身心,和谐生活,一种心态或者是培养一种生活习惯,更利于自己的身体,保养自己的身体.。

而健康管理范围要大一些,适用于各年龄阶段的人,比如婴儿\少年\青年\或中老年,侧重的是更健壮,而且在范围上更广,比如烹饪\交友\空气质量\水质等等在某种程度上也属于健康管理.“健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要负责采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾并危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护等等。”希望我的回答能对您有所帮助,想了解更多健康管理师相关可以查看我的主页

标签: 中医健康养生

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