原标题： 有需求就说，不想做就拒绝，讨好自己才是一种高级的生活方式
最近综艺节目乘风破浪的姐姐热播，节目中除了看到30+的姐姐精彩的表演，其中给我留下最深印象的就是蓝盈盈，盈盈子。从开场的第一名，到最后一场的倒数第一名，从来都不是学霸，做一行像一行就对了。这是她说的。
最开始我不太喜欢她，总感觉太过于要强，给人一种侵略性，为了成绩，甚至不考虑队友的感受。慢慢的觉得这个女孩是非常真实的，把自己的意图和想法暴露在外，因为我们都是喜欢含蓄的做事情，因此对于这种外在的真实，会感觉到压迫感。
我们从小常常被教育成要伟大，不应该争抢，要做一个有礼貌的小孩，与人相处要和谐为重。因此，在面对自己喜欢或者是想要争取的东西的时候，
记得在一场分组后，每个人都要选自己要唱歌的段落，她很喜欢一段，恰巧郑希怡也很喜欢，虽然她直接说了出来，但是郑希怡也明确的表达了自己的需求，两人最后通过石头剪刀布的方式来抉择是谁演唱。
在一次采访中，金晨说自己是一个躲在角落也一直不会抱怨的人，但是自从参加了这个节目，她学会了有需求就要说出来，自己也想要被人看到，因此在位置编排上的意见，她也勇敢直接的提出来了。
通过这个节目，我们看到了，人们活到这个年岁，也明白了社会的人情世故，人情冷暖，活出真实的自我，才是最真实的状态。我们会发现宁静的支持率每次都很高，这是因为她敢说敢做的性格，让人们越来越喜欢，她不在乎外人如何评价她。
原本这样的性格是不讨喜的，一不小心就会让人讨厌，但是现在越来越多的人们意识到，做真实的自己，展现真实的性格，不是更加的可爱吗?多少人期待自己成为宁静的那种性格。
三毛说过，人的生命不在于长短，而在于是否痛快的活过。因此有需求就说，不想做就拒绝，讨好自己才是一种高级的生活方式。
讨好别人，就做不了真实的自己
在社会中最难的，也最常见的问题就是与人打交道，这是一门学问。人是社会性的动物，因而我们不得不面对人际关系的问题，好的朋友像一个漏勺，帮我们滤掉不需要的杂志。
生活中或者是在职场上，我们为了避免许多的冲突，害怕失去关系的联结，因而变得很乖，许多想法会被压抑到内心。
我们说老好人，现在并不是一个褒义的定义，以前我们的思想是停留在不要自私的层面上，但是现在人们越来越意识到，在面对他人的时候，首先要学会爱自己，在学会爱自己之后，再用平等友爱的心去对待他人。
从OK到NO的过程，对于很多人来说是很难的，因为他们已经习惯性的去那样做，形成了一个不敢反抗，不敢表达的动力定型。
讨好的本质是缺乏对于自己的肯定
我们说形成讨好的原因有很多，最根本的本质就是自身缺乏自我价值感，因而会表现在害怕失去，害怕他人的评价上，永远会躲在一个角落里默默的付出，有想法不敢表达，对于他人的不合理请求不会拒绝。
职场上害怕同事的排挤，害怕以后没人和自己相处，太多的顾虑让自己变得唯唯诺诺，当不合理的请求出现的时候，你首先要勇敢的去拒绝，展现你真实的想法。
你在不同人的眼里，拥有不同的形象，何必在乎他人是如何看你的，先重视自己对自己的看法，当有足够信心的时候，人的内心会有一种勇敢的力量。
人生短暂，先学会为自己活一次，放肆任性的活，活得勇敢而自信。
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