今天第一天上天涯,第一次发贴 ,希望不会被删帖
我以我的生命起誓:一定坚持45天蔬菜汁减肥法要成功瘦身到95斤以下,要么瘦要么死,45天后没有成功瘦身下来,诅咒我这辈子都减肥不下来,喝水都会变肥的死胖子!
减肥方法:45天大白菜半辟谷减肥,早餐不吃,中餐晚餐都都吃清水煮大白菜,放少量食盐,其他不放,全素白菜,除了一些万不得已的应酬,平时45天内每天都坚持这个减肥方法,发誓自己一定要做到,目前身高160CM,体重114斤,长期做在电脑胖 肚子腰围好多赘肉,
只要不死就一定坚持到底,减肥几年了一次都没有成功过,这次一定要成功减肥到95斤以下!
还有以后我要每天早上6点之前起床,早睡早起,冲今天起加倍努力工作,为自己为家人创造更好的物质生活,今年生意好差,希望年底努力一把,冲下个月起,每个月要做到100万的销售额!我一定要非常非常努力;要比同行多努力一倍!
标签: 辟谷减肥的正确方法