绿都山茶籽油减肥原理 (转载)

农百科 2021-09-24 101 0

　　山茶籽油功用记载：山茶籽油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时山茶籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺山茶籽油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。

　　炒菜的时候，改用山茶籽油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。