之前在天涯上看到一个帖子说苦瓜片加上玫瑰花茶泡着喝可以减肥,但是我在超市没买到苦瓜片 刚好我家附近有卖苦瓜籽粉的 是现磨的那种 老板和我说苦瓜籽的功效是苦瓜的50倍,是脂肪的克星降脂产品的佼佼者,就买了 配着黄瓜籽粉和葡萄籽粉一起吃的,刚喝了三天了 ,第一天是充水喝的,真是太难下咽了,喝完后很恶心啊那种感觉,第二天早上肚子剧痛排便真实很顺畅!~~一天排了三次。今天早上是直接把三种粉放嘴里用水服下的,不知道有没有效果啊没有没有知道的 这三种粉加一起吃会减肥吗 求助求助求助!!!!!!!!!!!!!!!快坚持不住了 太难喝了啊!!~~~
标签: 奇亚籽的正确吃法减肥