春季养生 春暖花开之际如何远离咳喘 春暖花开时节要注意防春风，适当添加衣物，尽量选择防风材质衣物，重点保护颈部，久病体弱之人、婴幼儿及孕妇，最好穿件高领或圆领纯棉透气性较好的衣物，顾护好颈部及胸背部，以防风寒邪气入侵，避免因感冒而诱发哮... 五花石 2019-11-12 434 #标签1 #标签2
春季养生 又到春暖花开季 小心“面子”出问题 四五月份气温回升较快，植物生长旺盛，花粉、尘螨在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏源增多，导致敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界，与空气接触最多的面部，更容易发生皮疹、瘙痒等过敏现象。... 五花石 2019-11-12 581 #标签1 #标签2
四季养生 秋季养生从润燥开始 进入秋季，天气由热转凉，“燥邪”为主气，也是阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。北京市海淀区四季青医院的医生表示，秋季的养生以“收养”为原则，要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切... 五花石 2019-10-27 482 #秋季养生 #润燥
四季养生 秋季养生就吃它，健脾胃，补中气，稳血糖，强身体，几块钱搞定！ 十月一到，就慢慢入深秋了，凉气渐起，人体处于“阳消阴长”的过渡阶段。为了适应天气的变化，人体的生理代谢也会发生变化，很可能出现一些不适症状，特别是肠胃很容易受损，易发生各种消化道疾病。 而营养学... 五花石 2019-10-17 1.8K #秋季养生
四季养生 秋季养生防病从四个方面着手 欢迎使用Z-Blog，这是程序自动生成的文章，您可以删除或是编辑它: 系统生成了一个留言本和一篇《欢迎使用Z-BlogPHP！》，祝您使用愉快！... 五花石 2019-10-17 2.2K
