养生人群

老人脚消肿的最快方法

随着年龄的增长，很多老年人的身体体质也在不断下降，机体机能退化，免疫功能降低，对环境的适应能力也下降了。老年人出现腿肿现象也多了。那么老人脚消肿的最快方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。老人脚消肿的最快...

思思 2023-09-03 92

中医养生

更年期潮热出汗吃什么药和食物好 更年期潮热吃什么好

更年期潮热出汗是内分泌功能失调的表现，中医学认为，潮热多由肾阴亏虚，虚阳上亢，津液亏耗等原因引起。那么更年期潮热出汗吃什么药和食物好呢？下面一起来看看。更年期潮热出汗吃什么药和食物好...

思思 2023-09-03 145

中医养生

白内障的早期症状 白内障的初期症状表现

在我们日常生活中，白内障是一种比较常见的眼部疾病，常见于老年人，那你知道白内障的早期症状有哪些吗？接下来和我们一起来了解一下吧。白内障的早期症状 ...

思思 2023-09-03 143

中医养生

拔罐后的五大注意事项

拔罐是火罐疗法的通俗叫法，具体的疗法是通过借用杯罐的强力吸附，作用在人体的某个具体穴位或某个疼痛部位，使皮肤产生红晕或者紫斑的疗法。拔罐后有许多注意事项需要大家知道，下面就为大家介绍拔罐后的五大注意事...

思思 2023-09-02 137

中医养生

拔火罐的好处

拔火罐是生活中很常见的一种理疗方式，也是中医上理疗的一种。拔火罐对身体可以产生很大好处，对亚健康身体可以起到调理的效果，广受各个年龄段人群的喜爱。拔火罐的好处...

思思 2023-09-02 145

中医养生

拔罐减肥的好处和坏处

在生活中其实有着很多不同种类的减肥方法，比如说拔罐就是其中的一种减肥方法，很多人通过拔罐减肥之后效果是非常明显的，但是拔罐减肥其实除了好处之外也有可能会存在一定的坏处。下面我们就来看看拔罐减肥的好处和...

思思 2023-09-02 146

中医养生

艾灸的作用

艾灸是中医文化的瑰宝，艾灸在古代就有很多的利用，对很多健康问题的处理都有帮助，当然艾灸是需要讲究技术的。那么艾灸的作用有哪些呢？一起来看看吧。艾灸的作用...

思思 2023-09-02 133

中医养生

刮痧后注意事项

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，亦可增强人体免...

思思 2023-09-02 135

中医养生

火疗的功效与作用

火疗是传统中医火灸疗法的简称，火疗是利用酒精燃烧的热力和空气对流的物理原理，刺激体表穴位和病位，通过经络传导，激活人体脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血运行。下面我们就来具体说说火疗的功效与作用。火疗的...

思思 2023-09-02 125

中医养生

女人拔罐的好处和坏处

拔罐是很常见的事情，确实拔罐对身体可以起到保养的效果，然而拔罐也会存在一定的坏处。那么女人拔罐的好处和坏处有哪些大家知道吗？一起来看看吧。女人拔罐的好处...

思思 2023-09-02 134