美食养生 慢阻肺食疗四款 慢性阻塞性肺病，是慢性呼吸道疾病的统称（如慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺脓肿等）。这类病多于秋冬季发作或复发。 慢性阻塞性肺病，是慢性呼吸道疾病的统称（如慢性支气管炎、支... 五花石 2019-11-12 485 #标签1 #标签2
美食养生 益气温肾说蛤蚧 蛤蚧，为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去内脏的全干燥体，分布于我国南方及西南地区，主产于广西，用时去头、足和鳞片，或炒酥研末。也有单用其尾的。 蛤蚧，为脊椎动物守宫科动物蛤蚧已除去内脏的全干燥体，分布... 五花石 2019-11-12 444 #标签1 #标签2
美食养生 花蟹粉丝煲 中医对花蟹的药用价值认识有悠久的历史。花蟹虽是美味，但有些患者如肝病、脂肪肝、肥胖、肾功能不全和过敏等患者应该少食和禁忌。此菜系将花蟹斩小后，油炸，再与粉丝加调料烹制而成。 中医对花蟹的药用价值认... 五花石 2019-11-12 432 #标签1 #标签2
美食养生 冬季补肾食肉苁蓉粥 冬季调补是有讲究的，肾阴虚和肾阳虚的滋补方法不一样。有没有一种肾阴肾阳兼而补之的方法呢？金匮肾气丸、桂附地黄丸都是阴阳双补的成药，可在医生的指导下服用。下面推荐一款肉苁蓉粥，是冬季补肾佳品。 冬季... 五花石 2019-11-12 432 #标签1 #标签2
美食养生 食用马铃薯禁忌 马铃薯又名土豆、洋芋，冬天是人们餐桌上的常客。其营养价值很高，被誉为人类的“第二面包”，并有“地下苹果”之称，是冬季食补食养佳蔬。然而，冬天食用时，人们要格外注意以下事项，谨防中毒等意外。 马铃薯... 五花石 2019-11-12 403 #标签1 #标签2
美食养生 芡实冬补 养肾藏精 中医认为，芡实性味甘涩而平，具益肾固精，健脾止泻，除湿止带之效，主要用于治疗肾虚遗精、滑精，脾虚泄泻及脾肾两虚之妇人带下等症。冬季进补吃些芡实，符合“冬日养肾”和“冬主藏精”的传统养生理论。 中医... 五花石 2019-11-12 433 #标签1 #标签2
美食养生 各种“菇”的吃法汇总 金针菇健脑 菌盖做汤，菌柄剁馅。金针菇有很多别名，比如“聪明菇”、“益智菇”等。因为金针菇中赖氨酸含量较高，可健脑和促进儿童智力发育。 1、金针菇健脑 菌盖做汤，菌柄剁馅 金针菇有很多别名，比如“... 五花石 2019-11-12 393 #标签1 #标签2
美食养生 冬季用食疗化痰 很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。 很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为，此症大致可分为两类：一类... 五花石 2019-11-12 365 #标签1 #标签2
美食养生 适合冬季食用的药膳 首乌粥：何首乌50克，以砂锅煎取浓汁去渣，入梗米100克，大枣3枚，冰糖适量同煮为粥。早、晚服食。首乌粥适用于未老先衰，动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病、高血压、健忘、贫血、便秘、遗精、腰膝酸痛患者的进补... 五花石 2019-11-12 447 #标签1 #标签2
美食养生 吃山楂莫贪食 山楂是很多人喜欢的一种食物。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用；对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。山楂虽然是佳果良药，... 五花石 2019-11-12 438 #标签1 #标签2
